Ateliers bien être à Condette et retraite à Hardelot

• Le 13 Août de 18H30 à 19h15 j'organise un atelier d'auto massage en réflexologie plantaire
La thématique est "Des jambes légères avec la réflexologie plantaire"
Le lieu : 10 rue de la Marne à Condette
     Le tarif : 20€, réservation et inscription au 06.85.02.59.21 auprès de Marie Fournier

• Le 24 Aout de 14h15 à 15h45 j'organise un 2ème atelier de Yoga du visage
La thématique est "Ma routine d'été : Apaiser, Défroisser, Illuminer"
Le lieu : 10 rue de la Marne à Condette
Le tarif : 25€ réservation et inscription au 06.85.02.59.21 auprès de Marie Fournier

Participez avec nous : retraite Bien-Être et nature que j'organise sur Hardelot du 24 au 27 Septembre

Septembre est l'entrée dans l'automne en saison énergétique chinoise, on commence à ralentir pour retrouver son axe, ses racines.
L'intention est de créer une parenthèse de 3 jours à Hardelot, entre mer et forêt, pensée pour faire le lien entre vitalité, immunité, énergie et mouvement.

Un temps pour ralentir, sans s'arrêter, pour garder le corps en mouvement, pour nourrir son énergie, éveiller ses sens et se reconnecter au vivant.

Cette retraite est une expérience avec plusieurs piliers de soin :

• le Yoga et respiration
• la cuisine saine et vivante
• la marche botanique et la découverte de plantes
• le longe Côte et les bains de mer
• un atelier réflexologie plantaire
• un atelier de cuisine au autour du collagène

plusieurs spécialistes accompagneront cette retraite.

elle se fera en petit comité (10 personnes maximum), dans une villa entre mer et forêt

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